這樣吃矯正偏差體質，遠離癌症威脅！

發表時間:2024-11-08 點閱：236
有一位同時罹患乳癌、慢性血癌的患者，她的姑姑、阿姨、叔叔、媽媽都是因為癌症往生。還好她有概念，年年做健檢，及早發現，及早切除乳癌病灶。可是，她還是會擔心復發，不知道該怎麼在平常的飲食中預防？不單是她，凡是有癌症家族史的人，一定也要關心如何利用飲食來防癌。
 
     

中醫的飲食調理，是指運用食物的偏性，來矯正人體的內在環境，達到陰陽平衡，基本上就能遠離癌症。但如果吃得不對，會加劇體質偏差，就更容易罹癌。所以，防癌飲食不是固定的套餐，而是根據每一個人不同的情況和體質，而有不同的飲食模式。

比如，火性及濕熱狀態，往往讓人變成容易發炎的體質，就有可能會發展成癌症。有一位病患三年前開始更年期，全身發炎的情況很嚴重，經常口乾舌燥、睡不著，但她還是很常吃一些燥熱的食物，一直都沒有調整。三年後她來找我，果然引發火性的疾病，她被診斷出罹患白血病，也就是血癌。

如何知道自己是癌症的高危險群？主要是看家族史和個人體質，先留意自己的家族好發什麼癌症。例如，前面提到的乳癌、慢性血癌患者，她的家族有乳癌、大腸癌，或頭頸部的腫塊病史，這些都是屬於比較火性的癌症，必須要避開熱性的飲食；如果是子宮頸癌，以及一些偏骨盆腔的癌症，就不能吃痰濕、會化熱的東西，比如太甜的食物都要避免；有一些是寒性的癌症，像是部分的淋巴瘤、胰臟癌、小腸腫瘤，就不能吃太多寒性的生機飲食。
  
   

中醫也會看家族史好發的癌症是在哪個位置，而給出不同的飲食禁忌。

偏人體上部的癌症居陽位，比如鼻咽癌、口腔癌等頭頸部的腫瘤，以及肺癌、食道癌，都是偏熱性的癌，忌菸酒、檳榔及辛辣溫燥的食物，像是牛肉、羊肉，以及蔥、薑、蒜、薑黃、咖哩等，吃了容易口乾舌燥的都不行。薑黃雖然可以抗癌，但因為是熱性，罹患過頭頸部腫瘤的人千萬不要吃；相反地，可以多吃些生津的食物，比如酸梅汁、木耳，對身體比較有幫助。

此外，偏於體表外在、表皮性的腫瘤，比如子宮頸癌或直腸癌，屬於熱性、偏火性，忌上火的食物。伴有出血症狀的腫瘤，因為辛辣溫燥的食物會助陽化熱，加重出血，也要避免。

偏身體下部的腫瘤，比如胰臟癌、小腸癌、結腸癌、婦科腫瘤，因偏於下腹，居陰位，屬於痰濕，忌生冷肥膩的食物，以免傷陽助濕。
 
     

腫瘤有良性、惡性，除了惡性的癌症要防，有沒有防瘤的飲食呢？在中醫的說法，腫瘤就是「痰」跟「瘀」，都和不正常的細胞堆積有關。

比如，腸胃道不好的人，容易有胃癌、膽管的癌症或小腸腫瘤，這是因為消化功能不好，易痰濕堆疊而產生。所以，如果曾經得過消化道癌症，要少吃生冷偏寒與不好消化的食物，例如生魚片、苦茶、涼茶、生菜沙拉等，以減少腸胃道的負擔；可多吃海藻、海帶等，有助於化痰除瘀。

有位年輕人背部長脂肪瘤，總是在開刀切除一段時間後又長，很大顆而且會痛，反反覆覆多次復發，苦不堪言。他是痰濕體質，平常又很愛喝冰的含糖飲料，我告訴他一定要把冰戒掉，因為脂肪瘤是痰的堆積，冰寒的東西最容易造成寒凝，導致不正常代謝廢物的堆積；此外，請他改變飲食，所有含糖的食物、麵包也都不要吃，再配合服用化痰除瘀藥物，一個月回診一次。他調養體質一陣子後，已經兩年都沒有再復發。

各種癌症都有前兆，比如舌頭有些絡脈或瘀點，或唇部有瘀斑，或臉部暗沉，這些瘀象都代表氣血失衡，再觀察自己的體質偏向哪一種，做對自己身體最適合的調養，就可以達到抗癌的效果。

►►本文摘自：《中西合療，抗癌逆轉勝》